Что будет в статье
AST и ALT - ферменты, по которым оценивают состояние печени: ALT сосредоточен в печени, и его рост чаще говорит о ее повреждении, AST также присутствует в сердце, мышцах и почках и повышается по различным причинам. Проверять их следует при подозрении на гепатит, стеатоз или цирроз; при усталости, тошноте, желтухе, боли в правом подреберье; на фоне приема некоторых препаратов, употребления алкоголя; а также профилактически. Высокий ALT обычно указывает на поражение печени, повышенный AST – на печень или мышцы; соотношение AST/ALT уточняет диагноз (больше 2 – чаще алкогольное поражение). На показатели влияют тренировки, антибиотики, статины, алкоголь, хронические болезни. На анализ приходят натощак, за несколько дней избегают алкоголя, сообщают врачу о лекарствах, за день-два не перегружаются. Небольшие отклонения возможны; результаты обсуждают с врачом, при необходимости делают УЗИ и допбихимию. Профилактика – сбалансированное питание, контроль веса, умеренная активность и регулярные проверки AST/ALT.Итак, Как проверка AST и ALT помогает сохранить здоровье печени - далее в нашей статье
Когда говорят о печени, часто вспоминают AST и ALT. Но что это за загадочные аббревиатуры и почему врачи так настаивают на их проверке? Давайте разберёмся.
Что такое AST и ALT
AST (аспартатаминотрансфераза) и ALT (аланинаминотрансфераза) – это ферменты, которые помогают печени выполнять основную работу: перерабатывать питательные вещества, выводить токсины и поддерживать обмен веществ.
- ALT – фермент, который почти полностью находится в печени. Поэтому его повышение обычно прямо указывает на проблемы с печенью.
- AST – присутствует не только в печени, но и в сердце, мышцах и почках. Поэтому его уровень может меняться из-за разных заболеваний, не только связанных с печенью.
Когда стоит проверять AST и ALT
- При подозрении на гепатит, жировую болезнь печени или цирроз.
- Если есть длительная усталость, тошнота, желтуха или боль в правом подреберье.
- Для контроля состояния печени при лечении сильными препаратами или при регулярном употреблении алкоголя.
- Профилактически – во время планового медосмотра.
Что означает повышенный уровень
- ALT выше нормы → обычно сигнализирует о повреждении печени.
- AST выше нормы → может указывать на поражение печени или мышц.
- Соотношение AST/ALT помогает врачу понять природу проблемы. Например, соотношение выше 2 часто наблюдается при алкогольном поражении печени.
Факторы, влияющие на показатели
- Интенсивные физические нагрузки могут временно повысить AST.
- Приём некоторых лекарств, например антибиотиков или статинов, тоже может изменить уровень ферментов.
- Чрезмерное употребление алкоголя или жирной пищи.
- Хронические заболевания печени, такие как гепатит или стеатоз (жировая печень).
Как подготовиться к анализу
- Анализ крови сдают натощак – нельзя есть минимум 8 часов перед тестом.
- Избегать алкоголя за несколько дней до анализа.
- Сообщить врачу обо всех лекарствах и добавках, которые вы принимаете.
- Если недавно была сильная физическая нагрузка, лучше сделать паузу на день-два.
Что делать после получения результатов
- Не паниковать при небольшом повышении – иногда это временное явление.
- Обсудить результаты с врачом, особенно если уровни ферментов существенно отклоняются от нормы.
- Возможно, потребуется дополнительное обследование: УЗИ печени, анализы на вирусы гепатита или другие биохимические тесты.
Печень любит профилактику
Здоровый образ жизни, контроль веса, правильное питание и умеренные физические нагрузки – лучший способ поддержать печень. Регулярная проверка AST и ALT помогает заметить проблемы на раннем этапе и избежать серьёзных осложнений.
Ответы на популярные вопросы
Что такое AST и ALT?
AST (аспартатаминотрансфераза) и ALT (аланинаминотрансфераза) — это ферменты, которые участвуют в работе печени, помогая обрабатывать питательные вещества, выводить токсины и поддерживать обмен веществ.
В чем разница между AST и ALT?
ALT преимущественно находится в печени, поэтому его повышение часто свидетельствует о поражении именно этого органа. AST присутствует также в сердце, мышцах и почках, поэтому его уровень может изменяться не только из-за печеночных проблем.
Когда нужно проверять уровень AST и ALT?
Рекомендуется делать анализ при подозрении на гепатит, стеатоз или цирроз, при появлении усталости, тошноты, желтухи или боли в правом подреберье, а также для контроля состояния во время лечения лекарствами или употребления алкоголя.
Что означает повышенный уровень AST или ALT?
Повышенный ALT обычно сигнализирует о повреждении печени, а повышенный AST может указывать на поражение печени или мышц. Соотношение AST/ALT помогает врачу определить характер нарушений.
Какие факторы могут влиять на уровень AST и ALT?
На показатели влияют физические нагрузки, прием некоторых лекарств (антибиотики, статины), употребление алкоголя, жирной пищи и наличие хронических заболеваний печени.
Как правильно подготовиться к анализу AST и ALT?
Кровь сдают натощак, не едя как минимум 8 часов. Стоит избегать алкоголя за несколько дней до теста, сообщить врачу о приеме лекарств и не выполнять тяжелых физических нагрузок накануне.
Что делать, если результаты AST и ALT повышены?
Не стоит паниковать при небольшом отклонении — это может быть временно. Следует обратиться к врачу для детального анализа, возможно, будет назначено УЗИ или дополнительные тесты.
Как сохранить здоровье печени?
Печени помогают сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки, контроль веса, отказ от чрезмерного алкоголя и регулярные профилактические анализы AST и ALT.
